Strefa komfortu to przestrzeń, w której czujemy się bezpiecznie. Jednak tkwiąc w swoim świecie, czasami przegapiamy szansę na rozwój. Jak wyjść ze strefy komfortu?
Dlaczego strefa komfortu może czasami być przeszkodą w osiąganiu celów? Jak wyjść ze strefy komfortu?
Strefa komfortu przypomina trochę szklaną kulę, w której czujemy się dobrze i wszystko wydaje się łatwiejsze. Jednak prawdziwe życie zaczyna się tam, gdzie kończy się strefa komfortu. Pozostając w swoim bezpiecznym świecie, możesz wiele rzeczy przeoczyć bądź świat umyka Ci między palcami.
Odkryj swój skrywany potencjał!
Jeżeli będziesz wciąż tkwić w strefie komfortu, to tak jakbyś się zaczął wycofywać ze społeczeństwa i zrezygnował z własnego rozwoju. Wyjście z Twojej strefy komfortu pozwala Ci spojrzeć na siebie i swoje życie z innej perspektywy. Jeśli przestaniesz rozmyślać, a zamiast tego zaczniesz działać, zdasz sobie szybko sprawę, że możesz dojść znacznie dalej niż sobie, to wyobrażasz. I wtedy też będziesz odczuwał większe uznanie dla samego siebie.
Strach staje się mniejszy z każdym kolejnym krokiem do przodu. Powoli zaczniesz odczuwać, że twoje życie jest bardziej ekscytujące. Wyjście ze strefy komfortu to dawanie szansy na ujawnienie się twojej kreatywności i inteligencji.
Zanim zaczniemy mieć lepsze relacje z innymi, musimy być w dobrej relacji sami ze sobą. Jeżeli nie jesteś zadowolony z tego kim jesteś, ani z tego, co robisz, to ciężko Ci będzie docenić dobre rzeczy w innych ludziach, którzy Cię otaczają.
Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Urośniesz, jeśli będziesz wystawiał się na to dziwne, niemiłe uczucie, które czujesz, próbując czegoś nowego.
Brian Tracy
Co pomoże Ci bezpiecznie opuścić własną strefę komfortu?
Strefa komfortu jest miejscem bezpiecznym, dlatego musisz stopniowo ustalić plan jak z niej wyjść. Nie da się zmienić życia ot tak na pstryknięcie palca. Musisz zacząć od małych kroków, żeby ze strefy komfortu nie dostać się do strefy terroru, która nie jest komfortowa dla nikogo.
Na początek postaraj się zmienić nawyki, które codziennie robisz. Sprzymierzeńcem strefy komfortu jest rutyna, dlatego należy jak najszybciej się wyrwać spod jej skrzydeł. Postaraj się też szybciej podejmować decyzje. Kiedy wyjdziesz dosłownie życiu naprzeciw to tak naprawdę nic strasznego się nie stanie. Po prostu zdobędziesz więcej doświadczenia – robiąc nowe rzeczy. Ludzie będą patrzeć na Ciebie z podziwem „urośniesz” w ich oczach do rangi człowieka czynu aktywnego. Dlatego przestań się bać i zrób to!
Rób codziennie jedną rzecz, która Cię przeraża!
Odwaga nie polega na braku strachu, lęk będzie Ci towarzyszył, jednak nauczysz się działać pomimo tego. Rób to, czego się boisz. Nowy sposób myślenia, jest taki: czy to mnie przeraża? Jeśli tak to muszę to zrobić, w ten sposób pokonujesz strach.
W przyszłości najbardziej żałujemy tego, czego nie spróbowaliśmy i nie wykonaliśmy. Najczęściej brakuje nam odwagi, aby zrobić pierwszy krok do zmiany naszego życia. Ja wiem, że teraz powiesz, że twoje życie jest idealne i nie chcesz nic zmieniać, ale czy rzeczywiście tak jest? Zmiany są trudne tylko na początku, później będzie lepiej. Nie bój się nowych wyzwań, ani zagadać do zupełnie obcych ludzi na ulicy czy po prostu zmienić coś w swoim życiu.
Codziennie twórz dla siebie nowe wyzwania, które pomogą Ci przełamać barierę lęku. Pamiętaj, że to, co Cię nie zabija, tak naprawdę czyni Cię silniejszym.
