Przejdź do treści
#bloggershelpworld

Jak uratować naszą planetę? #BloggersHelpWorld

  • przez

Problematyka ochrony środowiska obejmuje zasięg nie tylko lokalny, ale przede wszystkim globalny. Zmiany klimatyczne dotyczą całego świata. W jaki sposób przyczyniamy się do zanieczyszczenia środowiska? Zainspiruj się i zobacz, jak inni dbają o środowisko, w którym żyjemy. #BloggersHelpWorld

Dołącz do akcji #BloggersHelpWorld, w której blogerzy pokazują jak zadbać o środowisko naturalne i czyste powietrze?

Dowiedz się więcej »Jak uratować naszą planetę? #BloggersHelpWorld
słomiany zapał

Jak poradzić sobie gdy mamy słomiany zapał?

  • przez

Próbujesz rozpocząć coś nowego? Jednak zastanawiasz się, czy twój zapał do działania nie ustanie po kilku minutach. Istnieje wiele czynników, które wpływają na naszą motywację. Są osoby, które przy pierwszej porażce już na samym początku się poddają, a inne pomimo trudności wciąż idą naprzeciw swoim marzeniom.

Gdzie szukać motywacji, gdy mamy słomiany zapał do działania i nic nam się nie chce?

Dowiedz się więcej »Jak poradzić sobie gdy mamy słomiany zapał?
konstruktywna krytyka

Konstruktywna krytyka – zasady krytykowania.

  • przez

Konstruktywna krytyka ma na swoim celu pomoc zamiast piętnowanie. Warto poznać zasady konstruktywnej krytyki i wprowadzić ją w życie. Umieć krytykować to sztuka. Większość krytykujących skupia się na wytykaniu innym błędów i napiętnowaniu niż na pomocy drugiej osobie.

Konstruktywna krytyka jest bardzo ceniona w relacjach międzyludzkich. Pomaga lepiej wpływać na efektywność pracy i osiągnięcia. Bardzo motywuje do działania i pozwala spojrzeć na wykonywaną przez siebie pracę obiektywnie.

Dowiedz się więcej »Konstruktywna krytyka – zasady krytykowania.
skuteczna nauka języka

Skuteczna nauka języka – jak się uczyć języków obcych?

  • przez

Chcesz dowiedzieć się, jak powinna wyglądać skuteczna nauka języka obcego, bez potrzeby kosztownych zajęć lub programów do nauki języków? Boisz się, że pomimo poświęcenia czasu i pieniędzy, efekty nie będą widoczne, a Ty zmarnujesz 2-3 lata. Czy w ogóle jest możliwe, by dobrze nauczyć się języka w czasie roku, dwóch lat?

Jak powinna wyglądać skuteczna nauka języka? Jak się uczyć języków obcych, żeby się nauczyć? 3 wskazówki w artykule.

Dowiedz się więcej »Skuteczna nauka języka – jak się uczyć języków obcych?
asertywność

Asertywność – sztuka mówienia NIE!

W życiu trzeba pamiętać nie tylko o innych, ale również o sobie. Osoby empatyczne często zapominają o swoich potrzebach, zamiast tego lubią pomagać innym. Jednak czasami warto mieć cząstkę egoisty w sobie i umieć odmówić, zwłaszcza tym osobom, które wbrew naszej woli wykorzystują naszą dobroć. Asertywność to potrzebna cecha w życiu.

Jak nauczyć się bycia asertywnym? Dlaczego asertywność jest tak ważna w życiu codziennym i zawodowym?

Dowiedz się więcej »Asertywność – sztuka mówienia NIE!
mutyzm wybiórczy

Mutyzm wybiórczy – jak pokonać lęk przed mówieniem?

Mutyzm wybiórczy selektywny diagnozowany jest we wczesnym dzieciństwie. Częściej występuje u dziewczynek niż chłopców. Najbardziej charakterystyczne dla tych osób jest brak możliwości nawiązania kontaktu werbalnego w niektórych sytuacjach i jednocześnie swobodne mówienie w pozostałych sytuacjach. Najczęściej dotyczy to osób obcych np. w szkole gdzie mówienie jest wskazane. Mutyzm wybiórczy selektywny wymaga odpowiedniej terapii. Bez odpowiedniej terapii dotyczy to również osób dorosłych.

Na czym polega mutyzm wybiórczy? Jak pokonać lęk przed mówieniem i swobodnie rozmawiać z ludźmi?

Dowiedz się więcej »Mutyzm wybiórczy – jak pokonać lęk przed mówieniem?
jak nie rozmawiać z ludźmi

Jak nie rozmawiać z ludźmi?

  • przez

Komunikacja interpersonalna to bardzo ważna umiejętność, ponieważ na co dzień spotykamy się z ludźmi i rozmawiamy. Jednak czasami popełniamy błędy i dziś krótko o tym, jak nie rozmawiać z ludźmi.

W jaki sposób komunikować się z innymi oraz czego najlepiej unikać podczas rozmowy z bliskimi bądź obcymi osobami? Jak nie rozmawiać z ludźmi?

Dowiedz się więcej »Jak nie rozmawiać z ludźmi?
praktykuj wdzięczność

Praktykuj wdzięczność codziennie.

Wdzięczność to rzecz, której należy się nauczyć. Warto być wdzięcznym za wszystkie dobre chwile, które przeżyliśmy. Jeżeli nie potrafisz docenić tego co masz, to nie oczekuj więcej.

Warto praktykować wdzięczność każdego dnia, ponieważ każdy dzień może być wyjątkowy. W artykule link do szablonów dziennika wdzięczności.

Dowiedz się więcej »Praktykuj wdzięczność codziennie.

Copyright © asystentkazinicjatywa.pl | Justyna Jachołkowska